- Nov 08 Sat 2008 17:46
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公平交易咖啡
- Nov 03 Mon 2008 15:45
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禪定有益健康 每天打坐 7年看病支出少50%
更新日期:
2008/11/02 10:09【中國時報 張翠芬／台北報導】
打坐、冥想除了能修身養性，還能讓人更健康！根據國外針對冥想靜思修行者，進行長期的追蹤研究發現，打坐禪定會改變大腦心智運作，發揮安定情緒的功效，進而大幅減少就醫支出及心臟疾病發生率。
陽明大學腦科學研究所教授謝仁俊指出，國外有不少對大腦的研究，發現西藏喇嘛修行者進入深度禪定境界時，或聖方濟的修女於特殊的禱告狀態時，大腦特殊部位會在某種程度，讓身體與自我及外在分際的知覺消失。正如佛家所說的「無相無我，與宇宙合而為一」。
國外學者曾對冥想靜坐做長期追蹤，發現經年每天固定打坐冥想，估計7年可減少醫療保險支出50%以上，心臟疾病的醫療支出可降低87%，顯見打坐冥想確實有益身心健康。
另外，日本國家生理科學院1位神經內科醫師，曾以1位修習瑜伽長達38年的瑜伽師為實驗對象，以雷射光束給予他的手與腳背疼痛刺激，同時做腦功能造影研究。結果，瑜伽師進入冥想境界後，意識清楚，但腦部疼痛網路被調控抑制，竟然完全不覺得痛。
- Oct 29 Wed 2008 17:00
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【桃區社青團】11/08(六) 商業理財組 淺談「理財規劃」
財團法人世界領袖教育基金會
社會青年團
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◎ 社青團活動資訊
- Oct 23 Thu 2008 12:34
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肯背你上樓 的 男人
- Oct 23 Thu 2008 12:34
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肯背你上樓 的 男人
- Sep 24 Wed 2008 11:35
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一個3和0
每天早晨我都是搭捷運上班，我像是習慣的走進了第三車廂，平時的老位子今天卻被人坐走，算了！反正也沒有空位，只好用站的。
咦？不是那個女生嗎？
好巧喔，又碰到她了，可惜我不認識，只有見過幾次，但印象卻蠻深的，她真的很漂亮就是了，漂亮到我遇見她時，都會偷瞄她幾眼的那種美人。
剛好，我就站在她對面，而她是坐在椅子上一如往常的拿著一本大大的簿子，然後右手拿著粉紅鉛筆，總是頭低低的不知道在寫些什麼，只見她一直寫、一直寫，偶而會抬起頭來，但是，不知道能不能算巧合，當她每次抬起頭來時，我剛好也在偷看她，就這樣兩眼相交不數十次以上，但我每次一被發現時，總是會轉移視線，然後過些時候再偷瞄她。
三個月後....
- Sep 24 Wed 2008 11:35
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一個3和0
每天早晨我都是搭捷運上班，我像是習慣的走進了第三車廂，平時的老位子今天卻被人坐走，算了！反正也沒有空位，只好用站的。
咦？不是那個女生嗎？
好巧喔，又碰到她了，可惜我不認識，只有見過幾次，但印象卻蠻深的，她真的很漂亮就是了，漂亮到我遇見她時，都會偷瞄她幾眼的那種美人。
剛好，我就站在她對面，而她是坐在椅子上一如往常的拿著一本大大的簿子，然後右手拿著粉紅鉛筆，總是頭低低的不知道在寫些什麼，只見她一直寫、一直寫，偶而會抬起頭來，但是，不知道能不能算巧合，當她每次抬起頭來時，我剛好也在偷看她，就這樣兩眼相交不數十次以上，但我每次一被發現時，總是會轉移視線，然後過些時候再偷瞄她。
三個月後....
- Sep 19 Wed 2007 17:50
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幽默捻熄火藥...
有個婆婆，很會做人。
她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位，某天她到美國探看兒媳，發現兒子胖了，媳婦卻瘦了，心疼媳婦，說：「怎麼會瘦成這樣？」
年輕的媳婦一時忍不住，對婆婆吐苦水，抱怨先生對內懶惰不會做家事，對外連認路都會出差池，做什麼錯什麼。
其實，世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。
大部分的婆婆都會忍不住替兒子說話，但是這位現代婆婆很聰明，她聽完媳婦抱怨後，
- Sep 19 Wed 2007 17:50
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幽默捻熄火藥...
有個婆婆，很會做人。
她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位，某天她到美國探看兒媳，發現兒子胖了，媳婦卻瘦了，心疼媳婦，說：「怎麼會瘦成這樣？」
年輕的媳婦一時忍不住，對婆婆吐苦水，抱怨先生對內懶惰不會做家事，對外連認路都會出差池，做什麼錯什麼。
其實，世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。
大部分的婆婆都會忍不住替兒子說話，但是這位現代婆婆很聰明，她聽完媳婦抱怨後，
- Aug 31 Fri 2007 09:31
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悠遊人生
